Atme Dich frei

von Anna Nguyen

Kursfortschritt

Kursbeschreibung

Stell Dir vor, es gibt eine Möglichkeit, dass Du innerhalb kürzester Zeit zu mehr Energie oder Entspannung kommen kannst.

Eine Möglichkeit, die Dein Immunsystem stärkt und stressbedingte körperliche Herausforderungen mindern oder eliminieren kann.

Eine Möglichkeit, für die Du nur Dich benötigst.

Etwas, was auch funktioniert, wenn Dein Kopf voller Sorgen, To-Dos etc. ist.

Meditation ist toll, aber sie ist nicht für jeden geeignet und die Ergebnisse sind oft nicht so schnell Atmung jedoch schon, denn wir atmen alle, nur leider häufig verkehrt, so dass wir dieses Wundermittel nicht zu optimal für uns nutzen.

Du hast es in der Hand und kannst mit den ganz simplen Atemtechniken ein ganz neues Lebensgefühl erhalten.

Was erwartet Dich?

7 Tage kurze & effektive Atemübungen, die Du in Deinen Alltag integrieren kannst
Zugang zu den Inhalten auch nach den 7 Tagen
FB Gruppe zum Austausch mit den anderen Teilnehmern.
Bonus: 3 Atemübungen, die Du nach den 7 Tagen in Deinen Alltag integrieren kannst
Bonus: Sonnenatmung zur Aktivierung der Zirbeldrüse
Bonus: Atemtest, so dass Du ein besseres Bewusstsein für Deinen Körper und Deinen Geist bekommst.

Über Anna Nguyen

Anna Nguyen ist Leiterin der Entspannungs-Akademie und Geschäftsführerin eines Unternehmens, das jährlich über 20.000 Menschen mit Online-Kursen, Kongressen, Coachings und Mentorings begleitet.

Die 3-fache Mutter und Unternehmerin ist mit alternativen Heilmethoden aufgewachsen und hat sich später in den unterschiedlichsten Gesundheits- und Entspannungsrichtungen weitergebildet, um ihre Teilnehmer bestmöglich begleiten zu können. Ihr Anliegen: Gesundheit und Entspannung wieder alltagstauglich zu machen.